Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 65,17g | Carbh: 112,86g.
Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualimax Chocolate em Pó 32%, Farinha Aveia, Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de herica.silva90
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