Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 43,58g | Carbh: 104,53g.
Desayuno: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Tradicional, Mamão Papaia. Almuerzo: Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Tomates. Cena: Farinha de Mandioca Caseira Temperada Farinha de Mandioca Temperada sem Pimenta , Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Integral, Queijo Minas, Mamão Papaia. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maryelle018
|