Diario de  Tubby tum, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1688 kcal Grasa: 58,86g | Prot: 80,15g | Carbh: 205,95g.   Desayuno: devondale extra light milk, earl grey, devondale extra light milk, earl grey, Stone Baked Pane Di Casa, proactive, Manuka Honey Active 5+, egg. Almuerzo: devondale extra light milk, earl grey. Cena: Strawberries, Blueberries, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Parsons Rice Cream Vanilla, Spring Onions, Millel Parmesan Cheese Shaved, Broccoli, Coles Smoked Salmon, Pasta with Carbonara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Woolworths ANZAC Biscuits, saxby's diet ginger beer, saxby's diet ginger beer. más...
1678 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
all counts 🥰👌 
30 oct. 21 por el miembro: trishjones

     
 

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