Diario de Vampy696, 28 oct. 21

...und wieder rauf ! Ich glaub mein Körper muss Anlauf nehmen, um die 80 zu überwinden.
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1226 kcal Grasa: 40,36g | Prot: 100,70g | Carbh: 111,70g.   Desayuno: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Wasa Roggen Dünn, Milbona Hirtenkäse Leicht, Lidl Salat Kunterbunt, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Cena: Wasa Roggen Dünn, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Lidl Salat Kunterbunt, Milbona Hirtenkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Risbellis Apfel & Zimt, Milbona Cool Snack, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. más...
293 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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