Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 153,96g | Prot: 107,46g | Carbh: 33,97g.
Cena: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Emin Dana Kavurma, Çoban Salatası, Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Pınar Hindi Kokteyl Sosis. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Bisklet - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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