Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 52,35g | Carbh: 27,67g.
Desayuno: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Сыр Камамбер, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Экокат Козий Сыр. Almuerzo: Орехи Кешью, Лента Шампиньоны Свежие, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Приневское Молоко 1.5%, Чай. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МамаПятерых
|