Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 95,85g | Carbh: 139,46g.
Almuerzo: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 橄欖油, 煎雞蛋, 西雅圖 黃金淺焙奶茶, 大餅, Costco 酥炸鱈魚條, 麻油雞, 玉米. Cena: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味辣醬, 金針菇, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 芥蘭, 日正 寬冬粉, 全聯 黑木耳, 牛肚, 海帶(加醬油), 豆干, 牛筋, Umeal 香滷牛腱. Pasa Bocas / Otros: 飛魚餅, 裕榮 蝦味先(原味), 星巴克 (Starbucks) 可麗露, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cocoya717
|