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day 4 olahraga
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 28,65g | Carbh: 172,66g.
Desayuno: Buah Pir, Donat Dilapisi Coklat, Indomaret Kacang Koro, Astor Matcha. Almuerzo: Ichitan Brown Sugar Milk, Donat Dilapisi Gula. Cena: Pisang, Yale Yale Stik Bulat Rasa Cokelat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salonpashott
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