Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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428 kcal
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Grasa: 7,35g | Prot: 66,73g | Carbh: 27,12g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras, Couve-Flor, Alface. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Verde Cozido, Tomates. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bzc.1989
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