Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 56,14g | Carbh: 220,39g.
Desayuno: Ledesma Azúcar, Bagley Galletas de Salvado, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón. Cena: Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón, Maní, Mate. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Correr - 14,5/kph - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianbus
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