Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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280 kcal
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Grasa: 4,68g | Prot: 30,82g | Carbh: 33,78g.
Desayuno: Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Kıvırcık Lahana, Yumurta Beyazı. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de seherrozdmr
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