Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 80,06g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Lindenhof Minis Harzer, Schwartau Hofladen Sanddorn-Erdbeere, Wasa Rustikal Knäckebrot, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Edeka Bio Magerquark , Elstar. Cena: TiP Hähnchencurry, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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