Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 73,83g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Kräutertee, Espresso, Gut & Günstig Zitrone Zero. Almuerzo: Gut & Günstig Zitrone Zero, Milkana Cremig Leicht, Milsani Crème Leicht Kräuter, Alpenhof Sahne Schmelzkäse, Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Olivenöl, Porree, Rinderhackfleisch. Cena: Leitungswasser, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Schinkenspeck, Geräuchert, Harry Körner Balance Sandwich, Milbona Skyr Natur, Roter Tafelwein, Popp Waldorfsalat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Arla Skyr der Cremige Natur. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee, Früchtetee, Physalis, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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