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OMG... 160's! :)
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 104,32g | Prot: 97,59g | Carbh: 30,06g.
Desayuno: Skinny Water (Raspberry Pomegranate), Egg White, Skinny Water (Orange, Cranberry, Tangerine), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Real Mayonnaise. Almuerzo: Sprite Zero, Bacon Bits, Boiled Egg, Iceberg Lettuce, Marzetti Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Baby Spinach, Broccoli, Grilled Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Jell-O Gelatin Snack. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Very nice job. Keep up the great work and have a wonderful day.
21 mar. 11 por el miembro: LauPug1
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21 mar. 11 por el miembro: jojump
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Congratulations...I'm right behind you and hope to be there soon myself. (Just takes some of us oldsters a bit longer...LOL!)
21 mar. 11 por el miembro: Sandy701
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