Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 118,02g | Carbh: 102,39g.
Desayuno: Голубика, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Огурец, Яйцо (Целое), Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Помидоры, Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лаваш Армянский, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Пекарня Sofi Кейк-Попс. Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|