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yok bisa yok konsisten turun terus
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 40,11g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Oatmeal Cookies. Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Granola Addict Regular Rolled Oat. Cena: Telur, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Smax Ring, Mangga, Garuda Kacang Atom. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjunajah
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