Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 67,45g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Netto Kaiserbrötchen, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein, Tomaten. Almuerzo: Grafschafter Roggenbrötchen, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Grünländer Leicht, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Banane. Cena: Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, REWE Bio Mozzarella, Milram Zaziki, Miracel Whip Balance. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Black & White, Leibniz Zoo Dinkel und Hafer. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sophielaurent
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