Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 72,05g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Chleb Biały, Biedronka Bułka z Ziarnami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Groszek Konserwowy. Almuerzo: House of Asia Pasta Miso, Czerwona Papryka, Marchewki, SFD Masło Orzechowe , Pilos Jogurt Typu Greckiego, Mięso z Piersi Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lody Kaktus, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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