Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 37,90g | Carbh: 136,64g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Sarelle Bitter, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eker Şeftali-Kayısılı Kefir. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 5kilovercemamin
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