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Gaenseliese
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26 oct. 21
Diario de Gaenseliese, 26 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
16,1 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2021:
751 kcal
Grasa: 20,94g | Prot: 76,37g | Carbh: 55,95g.
Desayuno:
Vollkorn Roggen Mehl, Magerquark, Backpulver, Ei, Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark Leicht.
Almuerzo:
Weintrauben, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona High Protein Quarkriegel .
más...
1899 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
🎉🎉🎉🎉
26 oct. 21 por el miembro:
Jan1977!
💃💃💃😂
26 oct. 21 por el miembro:
Gaenseliese
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