Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 82,05g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Каравай Булочка Ассоль, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Камбала (в Панировке), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Cena: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|