Diario de @ketomanlife, 26 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 31,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:

353 kcal

Grasa: 33,32g | Prot: 16,00g | Carbh: 13,29g. Cena: Simbat Düzeltme Ceviz İçi , Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Mehet Efendi Kuru Kahvesi Türk Kahvesi. más...

2774 kcal

Ejercicio: Bisiklet - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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