Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 79,46g | Prot: 109,26g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Fine Life Мёд Таежный, ВкусВилл Каша Льняная, Тирлим Драже Морские Камешки, Twix Имбирное Печенье. Almuerzo: Orbit Жвачка Сочный Арбуз, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Cena: Перекресток Сосиска в Тесте, Good Food Орех Макадамия, Мистраль Гречка Отварная, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик). Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик Яблоко и Апельсин, Шарлиз Нуга с Клюквой и Орехами, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Окей Виноград Черный, Дикси Виноград Кишмиш, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Балтком Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|