Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 73,52g | Prot: 87,40g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Икра Минтая, Чай. Almuerzo: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Точка Молочка Сыр Страчателла , Приготовленные Баклажаны, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Мёд, Татищев Тыква Запечённая . Cena: ВкусВилл Бульон Куриный, Лента Хлеб Чиабата, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Мёд, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Вода. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|