Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 16,07g | Prot: 26,05g | Carbh: 108,55g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Beyaz Peynir, Kırmızı Soğan, Kıvırcık Lahana, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristink1
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