Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 32,41g | Prot: 62,39g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Банан, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный, Jacobs Caffè Crema, Alpro Vanilla. Almuerzo: Шаурма. Cena: Pepsi Pepsi Max, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cirio Масло Оливковое, Зеленый Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Огурец (с Кожурой), Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|