Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 60,97g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: 锦勇源碱水 黑芝麻碱水, 手剥碧根果 碧根果, 柚子, 蕃茄, 煮鸡蛋. Almuerzo: 杂粮饭, 清炒洋葱, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 绿尖辣椒. Cena: 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 柚子. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 立宝（ 饮食记录)
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