Diario de FatBläst, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
2158 kcal Grasa: 109,69g | Prot: 144,32g | Carbh: 145,13g.   Desayuno: High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Pure Glutamine, Omega-3, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Sitruunamehu. Almuerzo: Broilerin Fileesuikale, Vihannessekoitus, Oliiviöljy. Cena: Pirkka Broilerin Fileeleike, Apetit Vihannessekoitus, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Valkoinen Riisi. Pasa Bocas / Otros: Scan Burger Kebab Lohkoperunoilla. más...
4234 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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