Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 97,78g | Prot: 115,59g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Bona Capona Пицца Прошуто Фунги, Castello Сыр Камамбер, Санто Стефано Вино. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Cucumber, Tomatoes, Петелинка Куриное Бедро, Healthy Food Кабачок по-Провансальски, ISKA Зелёные Оливки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|