Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 98,33g | Prot: 100,60g | Carbh: 215,20g.
Desayuno: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Глобус Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Молоко 1,5. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|