Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 83,83g | Prot: 98,60g | Carbh: 281,92g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Mandel Natur Vegan, Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Müller Milchreis Pistazie, Pizza Margherita, Gouda. Cena: Alnatura Mandel Natur Vegan, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Früchtemüsli. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
nix - 1 minuto, Samsung Health - 23 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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