Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 95,67g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана 20%. Almuerzo: ВкусВилл Джем Клубничный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Куриное Филе Куряноff, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 20%, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. Cena: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Край Курая Йогурт Термостатный Натуральный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|