Diario de vikuxa.86, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1968 kcal Grasa: 80,82g | Prot: 92,14g | Carbh: 212,31g.   Desayuno: Белый Хлеб, Viola Плавленный Сыр, Черкизово Колбаса Салями Астория. Almuerzo: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Волгомясомолторг Конфеты Птичье Молоко Ассорти , Альянс Капуста по-Корейски, Плов из бурого риса. Cena: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Раки (Вареные или на Пару), Barilla Спагетти Отварные, Котлеты из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленный Сыр, Белый Хлеб. más...
2149 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vikuxa.86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.