Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 36,90g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 煮熟的綠色椰菜, 宮保雞丁, 炒大白菜, 炒青椒, 三好米 十六穀米, 炒紅蘿蔔. Cena: 三好米 十六穀米, 煮熟的綠色椰菜, 炒紅蘿蔔, 炒大白菜, 三杯雞. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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