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yeyyy tadi pagi jam 8.22
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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466 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 39,30g | Carbh: 33,52g.
Almuerzo: Kecambah, Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Labu Siam, Tahu Kukus, Ikan Tongkol, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Cena: Telur Rebus. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizarefa13
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