Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 62,70g | Carbh: 279,63g.
Desayuno: Kue Selai Kacang, Risoles, Telur Dadar, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, My Roti Roti Isi Cokelat. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Cem-Cem Makaroni Balado, Ikan Teri, Petai, Telur Puyuh, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitria lalasari
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