Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 88,94g | Prot: 82,14g | Carbh: 217,26g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütaş Kaşar Peyniri, Susamlı Simit, Danone Activia. Almuerzo: Lahmacun. Cena: İzmir Köfte, Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Ev Kızartması, Limonata, Su Böreği. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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