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Wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend 😊
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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394 kcal
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Grasa: 3,55g | Prot: 77,10g | Carbh: 14,55g.
Desayuno: Quäse Protein. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Cocktailtomaten, Petersilie, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Netto Snack-Gurken, Möhren, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zucchini. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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