Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 23,12g | Prot: 60,74g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Bodybuilders Waxy Whey . Almuerzo: Pimenta Preta, Curcuma, Molho de Pimenta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quinoa Cozida. Cena: Limão, Quinoa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Curcuma, Molho de Pimenta, Pimenta Preta. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Creatina, Probiótica L-Carnitine. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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