Diario de MaiMia007, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
1914 kcal Grasa: 83,12g | Prot: 46,91g | Carbh: 250,51g.   Desayuno: Alicante Coco Rallado, Exquisita Gelatina Frambuesa, Frutillas, Crema Batida (a Presión), Galleta. Almuerzo: Aceite de Oliva, La Salteña Ravioles Sabor Calabaza. Cena: Arroz Blanco, Palta, CasanCrem CasanCrem Clásico, Salmón Rosado. más...
2144 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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