Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 28,38g | Carbh: 85,02g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen. Almuerzo: Simbat Ceviz, Tarçın, Elma. Cena: Çoban Salatası, Yayla Yayla Çorbası, Bulgur Pilavı. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seherrozdmr
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