Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 93,66g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Главсуп Рассольник с Курицей, Перекресток Лепешка с Соусом Песто с Базиликом, Каждый День Крендельки с Солью. Cena: Ашан Творог для Детей 4,2%, Каждый День Напиток Кофейный Расоворимый 3 в 1 Classic, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Сметана 20%, Творожная Запеканка как в Детском Саду (Марисабелька) Творог 9%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кондитерская Прохорова Прага, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|