Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 72,92g | Carbh: 199,95g.
Desayuno: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Горбуша, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Пиво Светлое, Верес Горошек Зеленый, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Печенье. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de елена bass
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