Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 26,37g | Carbh: 67,77g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Nimet Tost Ekmeği, Doğal Peynir, Maydanoz, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Elma. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Doğadan Papatya Çayı. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hedefe az kaldi
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