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體脂率 34.1
內臟脂率5
BMI 22.8
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 34,89g | Carbh: 67,10g.
Desayuno: 綠茶. Almuerzo: 龍鳳 冷凍混合蔬菜, 三好米 十六穀米, 全聯 黑木耳, 吻仔魚, 玉米筍, 蝦仁, 毛豆. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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