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Stuck right around 157. Need to watch carbs.
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 82,22g | Prot: 28,35g | Carbh: 110,49g.
Desayuno: Cornbread, Butter, Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half. Almuerzo: Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Cena: Celery, Broccoli, Ranch Veggie Dip, Applewood Bacon, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Marcona Almonds, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Chocolate Ice Cream. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, elliptical - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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