Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 28,51g | Prot: 67,17g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: 統一 陽光低糖高纖豆漿, zespri 綠奇異果, 素食蛋餅. Almuerzo: 紫米飯, 雞胸肉, 玉米筍, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 全家 大杯冰拿鐵, 無印良品 一口夾心酥/可可奶油風味. más...
|
|
1305 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wei1998oo
|