Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 82,46g | Carbh: 229,71g.
Desayuno: 百香果, 蒜頭, 岩鹽, 得意的一天 葵花油, 安佳 無鹽奶油, 牧真 牛乳, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 杏鲍菇, 楊桃豆. Cena: 珍珠, MOS 柚子熱茶, 壽司. Pasa Bocas / Otros: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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