Diario de Julia-yeh, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
44,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
1375 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 74,20g | Carbh: 127,11g.   Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 經典可可薄餅, 橘子, 萬歲牌 無調味核桃, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 水煮蛋, Nature's Way MCT Oil, 咖啡, 全聯 厚片白吐司, 7-11 鮪魚溏心蛋三明治. Almuerzo: 星巴克 (Starbucks) 鴛鴦奶茶薄餅, 咖啡, 7-11 爆炒滷雞胗, 全聯 黑木耳, 金針菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 咖啡, 乾煸四季豆, 章魚. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.