Diario de Jawtar, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
1509 kcal Grasa: 73,06g | Prot: 86,40g | Carbh: 130,78g.   Desayuno: Woolworths Australian Broccoli & Cauliflower, Lamb Curry, Coffee, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Jackfruit, Baked or Grilled Salmon, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Avocados, Chickpeas, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Coles Pink Lady Apple Slices, Avocados , Coles Hoki Fillets, Woolworths Australian Broccoli & Cauliflower, Pasta with Seafood. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
wow you are doing so well 🥰👌 
23 oct. 21 por el miembro: trishjones
Thanks Trish! Your words are always so encouraging😊 
23 oct. 21 por el miembro: Jawtar

     
 

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